狗年春节手抄报内容

狗年春节手抄报内容大全

千百年来，人们使年俗庆祝活动变得异常丰富多彩，每年从农历腊月二十三日起到年三十，天天都有“新花样”。下面为大家分享了狗年春节手抄报内容，欢迎借鉴！

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狗年春节祝福语

1.春风吹进年的门槛儿，温暖涌进你的心坎儿;春联贴在年的门槛儿，吉祥驻在你的心坎儿;春节的短信挤满年的门槛儿，春天的祝福填满你的心坎儿!

2.手机里收藏着你的名字，就像我心里收藏着你的影子，在每个节日里你注定要被我想起，愿我的祝福能送到你的心里。春节节快乐。

3.春节到来放鞭炮，万千烦恼都跑掉。合家团圆吃水饺，畅享天伦欢喜笑。骏马飞奔热情高，春风鼓荡多美妙。一切美好来报到，愿友春节乐淘陶。

4.跨进新年的门槛，延续着幸福的主线，红火的日子翻天，熟悉的笑脸灿烂，吉祥的.色彩斑斓，欢乐的颂歌不断，久违的问候温暖，新春佳节，愿你宏图大展!

5.愿你把金财银财大财小财，汇成万贯家财;用你的朝气英气正气勇气，换得一团和气;把我最真的祝福祝愿心愿许愿，一并送给你：祝春节快乐，富贵连年。

6.新年来，好运来。快乐天天有，万事随心愿。事业再丰收，生活更美满。红颜相伴爱无边，家庭和睦人团圆。兜里钞票比星星还多，脸上笑容比阳光更加灿烂。祝狗年快乐!

7.一路有你，二人欢喜，三饭惦记，四更早起，五福送去，顺顺利利，七彩中的、八轿抬你，久久回忆，原来是梦，实心实意。春节祝你，快乐无比!

8.迎来新的一年，工作忙里有闲;好运团团围转，打牌多多赢钱;幸福健康快乐，精神抖擞饱满;一条短信发出，祝福落在眼前。愿你喜悦查收，一切尽在不言。

9.又是一年春节到，燃放爆竹和花炮，辞去旧岁好运到，穿上新衣戴新帽，见面互道新年好，拜年莫忘送红包，吃了年糕步步高，圆圆的饺子赛元宝。春节吉祥!

10.春节来到喜临门，送你一只聚宝盆，装书装本装学问，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，时时刻刻都幸福，平平安安交鸿运!

大年初三的习俗

1.烧门神纸

烧门神纸：旧时初三日夜，把年节时的松柏枝及节期所挂门神门笺等一并焚化，以示年已过完，又要开始营生。俗谚有“烧了门神纸，个人寻生理”。(注：民间旧俗，请勿迷信。)

2.谷子生日——不吃米饭

在民间流传这样的说法，正月初三这一天为谷子的生日，新年的这一天人们不吃米饭来纪念。

3.羊日——不能杀羊

有说正月初三是女娲造羊的日子，故称“羊日”。在这一天里，人们不能杀羊，如果天气好，则意味着这一年里，羊会养得很好，养羊的人家会有好收成。但是汉东方朔《占书》载，正月一日为鸡，二日为狗，三日为猪，四日为羊，五日为牛，六日为马，七日为人，八日为谷。

4.小年朝——不扫地、不乞火，不汲水

小年朝即天庆节。宋代宫廷节日，宋真宗大中祥符元年，因传有天书下降人间，真宗下诏书，定正月初三日为天庆节，官员等休假五日。后来称小年朝，不扫地、不乞火，不汲水，与岁朝相同。

5.赤狗日——不外出拜年，贴“赤口”

大年初三又称赤狗日，是一个不吉利的日子，赤狗是熛怒之神，遇之则有凶事。初三，通常不会外出拜年，因赤口，所以希望避免容易与人发生口角争执，为防招惹口舌是非，各人均不出外向亲友拜年，只留在家中祭祀神明，如一定要外出拜年，可放一道化口舌符袋于身上，以化解口舌。

在中国南方，大年初三的早上要贴“赤口”(禁口)，认为这一天里易生口角，不宜拜年。所谓“赤口”，一般是用约长七八寸、宽一寸的红纸条，上面写上一些出入平安吉利的话，贴在前门和后门的门顶上，另外有一张是放在垃圾上面挑出外面倒掉。这些垃圾是初一初二两天积下来的，一定要到初三才一起清理倒掉，否则，等于把家中的金银财宝向外流一样。总之，贴“赤口”，是使人们心理上觉得一年到头都能出入平安，不与人发生口角或各种不幸的灾难，家中多多招财进宝，万事如意。

春节期间养生，关键在平衡膳食

没有一种食物能提供给成人全部的营养素，只有平衡膳食才能满足成人正常生理所需要的热能和全部营养素，并合理地消化吸收及利用，达到合理营养，促进健康的目的。

春节期间要重视“食饮有节”，调整饮食时间使之正确，合理搭配营养使之均衡。全面平衡，即样样都吃，不挑食、不偏食。众所周知，任何一种单一的天然食物都不能提供人体所需要的全部营养素。因此，必须要合理膳食。

三餐饮食有讲究

早餐清淡的早餐是长久保持活力的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，一只白水煮土鸡蛋补充蛋白质，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯温开水。喜欢中式早餐的朋友可以自己动手煲一道“山楂、瑶柱、粳米、瘦肉粥”，既清淡美味，又能去脂消食。

午餐仍以清淡为主。不过为了保持走亲访友的精神状态，也要适当补充营养。不妨在午餐里加些西芹，经常食用对缓解过食肉食等引起的疲劳倦怠、上腹部饱胀不适等症状有很好的效果。下午开始与长辈、工作同事拜年聊天时，可以冲上一杯“山楂、炒麦芽、白术红枣茶”，不仅仅是为了提神，也可以调节身体的新陈代谢。

晚餐晚餐也是要以清淡为主，七分饱即可。可以考虑做一道“猴头菇蒸鸡汤”，土鸡汤营养丰富味道鲜美，有抗疲劳的功效，也是“补虚”的好帮手。隔水蒸出来的土鸡汤与炖锅煲出来的鸡汤相比，营养损失更少，汤水也更清淡不油腻，猴头菇可以滋阴养胃，改善消化。

解油腻有技巧

普通人群，仅仅因为春节期间进食过多油腻之品，可以采用以下小技巧来解油腻：

1、多喝开水。可以加快胃肠道代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。如果嫌开水没有味道，那么喝茶也可以清除胃肠道的油腻，使胃肠道尽快恢复到正常水平。

2、多吃蔬菜。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，而且能够中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。其中，蔬菜中的纤维素可解油腻、促进胃肠蠕动，如萝卜、芹菜等。

3、多吃水果。春节饮食杂乱，更容易使人上火，此时不妨多吃些香蕉，因为香蕉具有很好的清热、解毒、润肠等功效；梨子富含糖分、维生素、矿物质及果胶等。性寒凉，具有降压化痰、润燥和生津的功效；山楂含有丰富的维生素C、B、铁等成分，对食欲不振、消化不良尤有较好的疗效。